Dobili ste recept za naočare i oftalmolog vam je verovatno rekao da ste kratkovidi ili dalekovidi ili da imate astigmatizam. Šta ti brojevi na vašem receptu znače? Šta znače skraćeni termini OD, OS, SPH i CYL? Ovim tekstom ćemo Vam pomoći da razumete vaš recept i budete dobro obavešteni kada razgovarate sa optičarem o kupovini naočara.

Možda će vam biti teško da poverujete da je mast od suštinskog značaja za vaše zdravlje, ali to je istina. Bez masti, naša tela ne mogu da funkcionišu pravilno. I bez odgovarajućih vrsta masti u ishrani, zdravlje naših očiju može da trpi. Masne kiseline su “gradivni blokovi” za izgradnju masti.